【好藥坊】沛力血紅素膠囊|經前快速補充血紅素,不再怕血紅素偏低會頭暈暈

有些女生朋友在月經來的時候,都會感到頭暈暈,像是缺氧的狀況,這有可能是因為經期時流失較多的血,同時也流失了大量的鐵質,導致身體的血紅素偏低,那如果本身就有貧血的女生,頭暈、疲乏的情況可能會更加嚴重。

所以建議女生朋友,在經期來前,就要多注意鐵質的補充,多吃點豬血、豬肝、牛肉、紅豆等高含鐵的食物,那如果沒時間食補的話,也可以考慮吃一些保健食品來補充。

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【TOFE活力泉源晶凍】運動補給營養必備!很有飽足感的能量果凍~

【TOFE活力泉源晶凍】運動能量棒|能量果凍|咖啡因能量包

今天要來開箱TOFE活力泉源晶凍,這是一款含有咖啡萃取物、山芙蓉萃取物、綜合維⽣素礦物質等成分的運動能量果凍,可以增強體力、補給營養!看起來小小一條,但其實吃起來很有飽足感,我覺得很適合在運動前食用,快速補充身體所需的營養,讓自己更有體力去完成長跑、登山、游泳等大量消耗體力的運動~

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開箱崔佩儀代言【I.vita愛維佳】綠維纖, 親身體驗10天心得分享!

【I.vita愛維佳】綠維纖|崔佩儀|美國專利苦橙|黃香草木樨|鉻酵母|馬鈴薯萃取物|藤黃果|健康保健食品

之前在滑FACEBOOK時,就常看到這家產品的廣告,而且看到是崔佩儀代言推薦的,一直蠻讓我蠻心動的!而我實際體驗過後,確實也覺得還不錯,除了沒有任何副作用且輕鬆又無負擔~今天就來跟大家分享我親身體驗I.vita愛維佳綠維纖10天的使用心得。

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【鴻參】參沛飲滋補禮盒|純正的美國威斯康辛州花旗參,香氣濃郁,是我元氣滿滿的小秘訣!

【鴻參】參沛飲|人參飲|花旗參|西洋參|粉光蔘|節日禮盒推薦

今天要來開箱鴻參參沛飲禮盒給大家看拉~ 我從小看中醫就常常被講說我陰虛火旺,要溫補,且不能吃太燥熱的東西,然後要多運動才行!運動我都有在做,不過偶爾熬夜或不小心失眠時,就常常容易感覺疲憊,所以我偶爾會買些雞精、人蔘飲放家裡,給身體補一補!

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【美國威德WEIDER】全效乳酸菌|迪士尼Disney授權包裝|全方位益生菌推薦

【美國威德WEIDER】乳酸菌推薦|益生菌品牌|保健食品

今天要來開箱威德WEIDER的新產品「全效乳酸菌」,威德WEIDER是專售保健&健身食品的美國知名品牌,他們家的益生菌滿有名的,身旁有些朋友都是吃他們家的產品!這次他們推出的新產品「全效乳酸菌」,我覺得吃起來香香甜甜的,而且包裝可愛,我們一家老小都很喜歡~

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【CureSupport 分子藥局】微脂體維他命C|運用獨特技術,大幅提升人體吸收率!

【CureSupport分子藥局|喝的維他命C|微脂體技術|保健食品品牌

今天要跟大家介紹一款喝的保養品:CureSupport 微脂體維他命C。大家都知道維他命C是人體不可或缺的營養素之一,而且好處多多,不但可以促進膠原蛋白形成、抗氧化作用,還能調整體質等等,所以我偶爾會吃一些維他命C錠來補充,不過總覺得自己是吃心安的就是了

不過這次,我很認真的吃了兩週CureSupport這款微脂體維他命C,這才發現到,或許我真的平常攝取的維生素C不太夠,其實吃完也不是有什麼驚天動地的變化,但我總覺得這陣子自己比較有精神,連家人都說我的臉色比較不那麼暗沉了,讓我蠻開心的~

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【樂亦康】APF益生菌膠囊|有國家雙健字號認證的功能性益生菌,可以輔助調整過敏體質~

【樂亦康】APF益生菌膠囊|輔助調整過敏體質|免疫調節功能|L. paracasei 33

今天要跟大家介紹一款蠻吸引我的益生菌 ── 樂亦康APF益生菌膠囊,以前我買益生菌主要是因為我們家族的人,大多腸胃不好,所以會買幫助維持消化道機能的益生菌。不過,這幾年因為PM2.5細懸浮微粒大量增加的關係,空氣變得非常差,我這才發現,原來我們家族的人,也幾乎都有鼻子過敏的困擾,甚至有支氣管炎,所以就也開始研究改善的方式~

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【大研生醫】德國頂級魚油|100%高品質純魚油,補充人體無法自行生成的Omega-3

【大研生醫德國頂級魚油】銀髮族保健食品|純深海魚油|補充Omega3|外食族保健推薦

今天要跟大家介紹一款最近在吃的保健食品『大研生醫的德國頂級魚油』,他們家的魚油是100%高品質的純德國魚油,裏頭的Omega-3高達84%以上,且是採用超臨界萃取技術製作的rTG型式魚油,人體不需額外轉化代謝乙醇,也就是說它對於人體來說吸收率高,是比較沒有負擔的!

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【沙崙玫瑰園-永康肽】非基改大豆酵素保健食品|易消化吸收,補充身體所需的能量

【沙崙玫瑰園】永康肽|大豆酵素|銀髮族|運動員|保健食品|路拿辛

今天要跟大家介紹一款能快速補充能量的保健食品 ── 永康肽,它是一款非基因改造的大豆酵素,特色是能把大分子蛋白質轉變成胺基酸組成的極小分子量物質,讓人體可以快速吸收,進而調節生理機能,增強體力~ 永康肽在日本算是蠻火紅的保健成分,不過目前在台灣只有沙崙玫瑰園有在賣唷!

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【年方十八防彈豆漿】生酮飲食者看過來~防彈咖啡的另一種選擇!體重管理的新趨勢

【年方十八防彈豆漿】生酮飲食|豆漿粉|即溶包|高蛋白質|MCT中鏈甘油三酸酯粉

今天要跟大家介紹最近體驗到的不錯產品:年方十八的防彈豆漿,近幾年生酮飲食相當盛行,身邊很多朋友都以生酮飲食的方式來做體重管理,我自己本身其實也蠻有興趣的,但由於實在是太過懶惰,所以只有偶爾會喝防彈咖啡,不過,我最近早餐又多了一個新選擇,那就是防彈豆漿!喝起來有種燕麥豆奶的味道,很濃郁順口,裏頭成分簡單,且採用非基因改造的黃豆,所以我還蠻喜歡的!

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