【260億機能益生菌】標示菌種履歷,不添加砂糖、甜味劑,大人小孩都吃的安心-益生菌推薦

【260億機能益生菌】營養師輕食/江欣樺營養師/益生菌推薦

今天要來跟大家推薦一款我吃了覺得不錯的益生菌──260億機能益生菌。大家都知道益生菌可以幫助改變細菌叢生態,使排便順暢,好處多多!像這樣要吃進肚子裡的保健食品,我在購買時,都一定會事先查資料跟評價,而260億機能益生菌讓我覺得放心的原因是,他在包裝上有直接明列裏頭的菌種,且是營養師研製的,再加上它不添加砂糖,不用擔心熱量問題,更加分!

記得之前曾看過報導,益生菌不是有吃就有效,菌數大約要達到100億才好,而260億機能益生菌每一小包都含有260億的菌數,所以不用擔心菌數不夠~

260億機能益生菌

而且包裝上有載明菌種履歷,列出菌種名稱跟數量,完全公開透明,讓消費者能夠吃的安心!

這邊直接幫大家列出成分:

鼠李糖桿菌 50億、植物乳桿菌 50億、乾酪乳桿菌 50億、雷特氏乳球菌50億、雷特氏雙歧桿菌 30億、嗜乳酸桿菌15億、比菲德氏菌15億

在吃之前,我都一一將這些成分查過了,都是目前研究相當廣泛的益生菌

260億機能益生菌

外包裝是採用鋁箔拉鍊袋,可以避免受太陽直射而過熱變質,也好收納!

裏頭有分單包裝,食用方便,外出攜帶也方便~

260億機能益生菌

260億機能益生菌每包裏頭有30小包,每小包是2克,每2克含有260億的益生菌

大家要注意,益生菌不是吃越多越好,像260億機能益生菌的菌數較高,每天吃一包就可以了

益生菌推薦

其實益生菌最重要的是「吃的時間點」,最好是空腹吃比較好,像我的話,通常都會在睡前配溫開水吃,若晚上睡前忘了吃,就早上出門前補吃

益生菌推薦

260億機能益生菌的粉末非常的細緻,聞起來沒什麼味道,配溫水吃起來會有一點點自然的甜味,之所以說自然,是因為它的甜不會留在嘴巴中,當益生菌隨水吞下去後,口腔內是沒什麼感覺的。

尤其像我這種不吃甜的人來說,對糖非常敏感,一但吃到有糖的東西,就會覺得喉嚨黏黏的,這也就是我真心喜歡且推薦它的一大主因!

江欣樺營養師

其實我小時候是不太吃保健食品的,因為覺得身體會自然變好,不過自從我出社會上班後,難免會有工作忙碌、作息不正常的時候,甚至有時壓力大,會有消化的問題,因此才開始買益生菌來試

說實話,260億機能益生菌我吃了一週後,目前覺得最吸引我的優點是官網說明非常詳細、菌種標示清楚,且為營養師研製,又沒什麼味道,至今也沒有任何身體不適的感覺,總而言之就是令人感到安心

益生菌的品牌非常多,每家的成分都不太一樣,我覺得醫療日益發達,即使覺得本來固定吃的益生菌不錯,偶爾也可以嘗試看看新的益生菌,或許能找到更適合自己也說不定~

※益生菌屬於保健食品而非藥品,若身體本身有異樣,建議儘速就醫,不要聽信營養保健品治百病的說法

※此篇為合作邀約文章,但所有心得皆為真實感受,供大家參考~

【260億機能益生菌-訂購網址】 https://goo.gl/xhdk4L

【加LINE@ 與營養師對話 】https://goo.gl/AoR7ES

分享:
【原月日式頂級帝王蟹燒烤吃到飽】鹽蔥牛舌、肋眼牛排任你吃,桌邊專業代烤,輕鬆享受美食
【玉英嫂原味滴雞精】味道清甜自然,滿滿的膠原蛋白,喝起來像濃厚的雞湯,無傳統雞精的腥味-滴雞精禮盒推薦