【ERH日不落健康村】18rock 益生菌｜有高達18種菌種，超過300億的益生菌，增加消化道好菌，幫助消化＆排便順暢！
【ERH日不落健康村】18rock 益生菌｜健康保健食品｜益生菌品牌｜排便順暢
今天要來分享我吃了兩週18rock 益生菌的心得～ ERH日不落健康村的18rock 益生菌，有高達18種的菌種，有超過300億的益生菌，可以增加消化道好菌，幫助消化＆排便順暢！我每天都在中午飯前吃一包，大概在第二天時，就感覺到排便順暢很多，而且是舒服的那種>///<
【純粹有機】有機糙米藜麥粉｜100%無加糖｜低GI、低普林的有機食品
【純粹有機】有機糙米粉｜藜麥粉｜低普林食品｜低GI食品
今天要跟大家推薦一個我覺得很不錯的品牌 ── 純粹有機。最近家人被檢查出糖尿病前期，目前要先測試能不能靠飲食控制，如果不行的話，以後就要靠藥物治療了！所以近期都在研究如何提整飲食，剛好純粹有機有推出一款有機糙米藜麥粉，是無加糖且低GI、低普林的有機食品，很適合糖尿病前期跟痛風的家人吃，因此最近我們家早餐都人手一杯糙米藜麥牛奶～
♥貼心提醒：有機糙米藜麥粉為食品而非藥品，醫生通常會建議糖尿病患者吃低GI食品來穩定血糖，而痛風患者則是建議吃低普林的食品，以減少血液中尿酸的含量。
【陽明生醫】一家人塑纖菌黑酵plus｜蔬果黑酵素 x＆雙專利益生菌，飯前一包，促進新陳代謝
【陽明生醫】一家人塑纖菌黑酵plus｜蔬果酵素推薦｜益生菌品牌
今天要來開箱一款陽明生醫的酵素益生菌，叫做「一家人塑纖菌黑酵plus」，他們家的產品一向不錯，尤其是益生菌非常有名，這次推出了蔬果酵素加益生菌組合而成的產品，也是讓我蠻期待的，能夠同時補充能幫助消化的酵素，以及能夠幫助消化的益生菌，可以說是事半功倍，而且主打有TWK10專利運動菌，運動前吃還能幫助增強體力，我覺得蠻適合我的！
【肥大叔小黑金】優質黑蒜飲｜用來煮黑蒜頭雞湯超好喝！體力UP的養生食補推薦
【肥大叔小黑金】黑蒜飲｜黑蒜頭精｜保健食品禮盒｜年節禮盒推薦
今天要跟大家介紹一款喝的保健食品 ── 肥大叔小黑金，這是一款能夠增強體力、補充營養的黑蒜飲，不知道大家有沒有喝過黑蒜頭雞湯，這款黑蒜飲喝起來的味道就像是很濃郁的黑蒜頭雞湯，而且裏頭還加了黑糖，味道更香，喝起來甜甜的帶點蒜味，沒有太刺鼻的蒜味，家裏長輩都還喜歡這個味道的～ 而且除了直接喝以外，拿來煮黑蒜頭雞湯，味道也超讚！
【好而優Bioplus】法國蜂蜜膠原蛋白粉｜無添加甜味劑跟色素，蜂蜜牛奶般的香甜好入口！
【好而優Bioplus】膠原蛋白粉｜法國魚皮｜膠原蛋白品牌｜蜂蜜口味
今天要來跟大家介紹一款超級好吃的膠原蛋白粉 ── 好而優Bioplus蜂蜜膠原蛋白粉，吃起來完全沒有腥味，泡水融化後，喝起來就像蜂蜜牛奶的味道，如果是加到牛奶喝，味道就更濃郁了！是我目前吃過最好吃的膠原蛋白粉，適口性很高，如果是很害怕腥味的朋友，可以考慮試試這款膠原蛋白粉唷！
【鴻參】參沛飲滋補禮盒｜純正的美國威斯康辛州花旗參，香氣濃郁，是我元氣滿滿的小秘訣！
【鴻參】參沛飲｜人參飲｜花旗參｜西洋參｜粉光蔘｜節日禮盒推薦
今天要來開箱鴻參參沛飲禮盒給大家看拉～ 我從小看中醫就常常被講說我陰虛火旺，要溫補，且不能吃太燥熱的東西，然後要多運動才行！運動我都有在做，不過偶爾熬夜或不小心失眠時，就常常容易感覺疲憊，所以我偶爾會買些雞精、人蔘飲放家裡，給身體補一補！
【美國威德WEIDER】全效乳酸菌｜迪士尼Disney授權包裝｜全方位益生菌推薦
【美國威德WEIDER】乳酸菌推薦｜益生菌品牌｜保健食品
今天要來開箱威德WEIDER的新產品「全效乳酸菌」，威德WEIDER是專售保健＆健身食品的美國知名品牌，他們家的益生菌滿有名的，身旁有些朋友都是吃他們家的產品！這次他們推出的新產品「全效乳酸菌」，我覺得吃起來香香甜甜的，而且包裝可愛，我們一家老小都很喜歡～
【CureSupport 分子藥局】微脂體維他命Ｃ｜運用獨特技術，大幅提升人體吸收率！
【CureSupport】分子藥局｜喝的維他命Ｃ｜微脂體技術｜保健食品品牌
今天要跟大家介紹一款喝的保養品：CureSupport 微脂體維他命Ｃ。大家都知道維他命Ｃ是人體不可或缺的營養素之一，而且好處多多，不但可以促進膠原蛋白形成、抗氧化作用，
不過這次，我很認真的吃了兩週CureSupport這款微脂體維他命Ｃ，這才發現到，或許我真的平常攝取的維生素Ｃ不太夠，其實吃完也不是有什麼驚天動地的變化，但我總覺得這陣子自己比較有精神，連家人都說我的臉色比較不那麼暗沉了，讓我蠻開心的～
【樂亦康】APF益生菌膠囊｜有國家雙健字號認證的功能性益生菌，可以輔助調整過敏體質～
【樂亦康】APF益生菌膠囊｜輔助調整過敏體質｜免疫調節功能｜L. paracasei 33
今天要跟大家介紹一款蠻吸引我的益生菌 ── 樂亦康APF益生菌膠囊，以前我買益生菌主要是因為我們家族的人，大多腸胃不好，所以會買幫助維持消化道機能的益生菌。不過，這幾年因為PM2.5細懸浮微粒大量增加的關係，空氣變得非常差，我這才發現，原來我們家族的人，也幾乎都有鼻子過敏的困擾，甚至有支氣管炎，所以就也開始研究改善的方式～
【大研生醫】德國頂級魚油｜100%高品質純魚油，補充人體無法自行生成的Omega-3
【大研生醫德國頂級魚油】銀髮族保健食品｜純深海魚油｜補充Omega3｜外食族保健推薦
今天要跟大家介紹一款最近在吃的保健食品『大研生醫的德國頂級魚油』，他們家的魚油是100%高品質的純德國魚油，裏頭的Omega-3高達84%以上，且是採用超臨界萃取技術製作的rTG型式魚油，人體不需額外轉化代謝乙醇，也就是說它對於人體來說吸收率高，是比較沒有負擔的！